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ヤムナ・ボール・メソッド / ボール DVD 空気入れ小冊子付き楽天市場】ヤムナ・ボール・メソッド（［バラエティ］） [ ヤムナ

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商品説明

※価格交渉、希望価格、内容に関する質問⇒対応しません。\r※バラ売りはしません。\r\r（内容）\r・ボール（写真２）\r・空気入れ（ピン２本：写真２）\r・DVD１枚（写真２）\r・小冊子テキスト（写真３、４）\r\r以前、購入しましたが、スタジオでレッスンを受けていた為、結局、ほとんど使用しませんでした。\r\rボールは以前、落札した時から薄汚れがありました。\r前所有者の使用感がありますので、神経質な方は遠慮願います。\r空気入れは、ピンが細くて頼りないので、何かあった際のために、予備のピン先を１本追加しておきました。\rこの空気入れは華奢な感じがするので、キャンドゥの子供コーナーで売っている110円の空気入れの方が、普段使いには良いと思います（参考写真５参照）。\r\r運動していて体を痛めた際、ダメ元でレッスンに出たら痛みが消えたのがキッカケでヤムナにはまりました。\r普段はブラックとシルバーを主体に使っているので、本出品のボールは殆ど使いませんでした。\r\r疲れた時、体が痛い時などにやると、想像以上に「効く」ことがあります！\r但し、イボイボのついたフォームローラーでゴリゴリやらないとやった気がしないような、強烈な刺激が好みの方には向かないかもしれません。\r\rヤムナのスタジオだと75分かけて行いますが、もっと短い時間で全身をザッとケアする方法を身に付けると、お役に立つ場面があるという気がします。\r\r発送は荷物が大きくならないよう、プチプチを巻いた簡易梱包になります（中身が見えないようにします）。\r基本的に壊れ物ではないと思いますが、発送方法に関してこだわりや注文が多い方は、他からお求めください。\r\r#ヤムナ #ヤムナ・ボール・メソッド

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(3742件)

2026-03-25

あおべくぼ: 昨日ようやくGETしました。早速やってみました。とっても簡単で、すぐに汗をかきました。長い時間やることはないので、飽きないし、メニューがたくさんあるので全て制覇したら部分的なトレーニングもできるようなので楽しみです。激しい運動はないので、アパート・マンションに住んでる方も安心してできると思います。買ってよかったです。

2026-03-06

ラクシ0378: 5月30日注文し二週間後6月12日に届きました。届くまで日数かかったけどﾄﾚｲｼｰのように引き締まったﾎﾞﾃﾞｨｰが作れるなら辛抱出来ました。意外と簡単そうに見えてかなりキツイです。20分もするとかなりの汗が出ます。部分で集中的にも出来るのでこれはおススメです。一週間もすれば結構結果が出そうな気がします。

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