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自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円

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商品説明

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。■指導・解説：草野健次（自然体バレー塾塾頭／日本バレーボール協会公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。DVD 桑田泉のクォーター理論《基本編》100切りゴルフの準備とコース戦略1〜7。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。小波津式神経筋無痛療法『THE LEGEND』DVD 小波津祐一。マッスル北村 THE 世紀末バルクアップ1999 DVD。ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。史実!新日本vsUWF 妥協なき闘い!新日本vsUWF抗争 DVD-BOX。ゴルフのマネジメント基本と原則、THE SEVEN DVDセット。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。メ*6様 ENCODE 中田浩二　柳沢敦　新井場徹　引退　試合　DVD 鹿島アン。3D映像・鉄道・車窓マルチアングルシリーズ(1)～(6)〈6枚組〉。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。中井祐樹柔術メソッドトレーニング DVD 上巻・下巻。Bodybuilder Chris Bennett レア。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。レア！希少！【BEST OF PUERTO RICO】プロレスDVD。闘魂三銃士 × 全日本四天王 DVD。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。運動連鎖アプローチパーフェクトDVDシリーズ全27巻（Ａ～Gセット）山本尚司。実戦で飛ばす！円盤投げのすべて！ 2枚組DVD。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。肩こり改善　福辻式　DVD 2枚組理論編実践編　未開封。武藤敬司デビュー25周年記念DVD-BOX。（62分）#バレーボールDVD

レビュー

商品の評価：

4.4点(3673件)

2026-03-25

灰色の男: 毎回購入し勉強させていただいているが、傾向というか編集というかさすがにマンネリになってきた。編集ではわけのわからない引き延ばしのテロップと効果音、低画質に分類されるようになったDVDは完全に時代遅れとなっている。しかしYouTube全盛のこの時代にあってなお自称古武術が跋扈し、武術界の水準が鉄山師に追いつかなかったことは、裏を返せば特異点としての影響に留まったのだろうということで、そのことは残念だ。

2026-03-06

眠り姫1441: まだ見てませんが、高齢の父の関節痛のリハビリの為に丁度良い思い購入しました。

2026-03-23

ka1925: 嵩山少林の梅花拳は、知名度の割にDVD教本が少なく稀少価値があると思います。（注意：義和門拳や梅花粧など、嵩山少林外部にも梅花拳という類が多く混同しますが、これは、嵩山少林寺で行われてる少林梅花拳です。一路二路あると聞きますが、これは知名度の高い「一路」の方だと思われます。）＜参考＞梅花拳は嵩山の中では、必須の小洪拳・大洪拳を基礎として習得した者が、羅漢・大祖長拳・通背・朝陽拳などと並んで、応用段階で学ぶ選択科目的存在です。私見ですが、他の拳の套路と比べた最大の特徴は、１．技が最も多彩で表演的（特に足技。二起脚・擺連脚・旋風脚が勢揃いで、横蹴りを除く全ての足技。）、２．手技に教門長拳（査拳・華拳・弾腿など）の影響、３．同じ嵩山少林の羅漢拳よりは実戦的に感じます（これは、空手・柔道出身の私の身体的慣れが影響しているので個人差だと思いますが）。また、嵩山の中に幾つの派閥があるようですが、釈延慈氏が演じる羅漢拳では、この梅花拳一路を短くした套路が羅漢拳七路となっています。どうも名称が複雑なのが嵩山の難点です。

2026-02-20

プリティーベアー8735: 当DVDは嵩山少林寺の中心（≒最古の伝統拳）「大洪拳」のうち、二路。DVD教書少なく稀少価値あり。しかし、少し短いバージョンですね。何種類か演武を見ましたが、この後に更に演武が加わった1.5倍くらい長いバージョンを複数見たことがあるのです。しかも、うち一つは、同じ釈徳揚師範によるものでした。また、後半を中心に微妙な差異があります。有名な一路に比べ、二路・三路は、自由に加工され演じられているのでしょう。よって、このDVDの套路が絶対的ではないのかもしれません。

2026-03-21

ばなな4208: 当DVDは嵩山少林寺の中心（≒最古の伝統拳）「大洪拳」のうちの三路。DVD教書少なく稀少価値あり。しかし、少し短いバージョンですね。何種類か演武を見ましたが、この後に更に演武が加わった1.5倍くらい長いバージョンを複数見たことがあるのです。しかも、うち一つは、同じ釈徳揚師範によるものでした。また、後半を中心に微妙な差異があります。有名な一路に比べ、二路・三路は、自由に加工され演じられているのでしょう。よって、このDVDの套路が絶対的ではないのかもしれません。

2026-02-06